Conhecido por GMF, o Programa de Ginástica Multifuncional vai além do trabalho que é feito numa academia convencional. Baseado em seu estilo de vida, cada aluno recebe um roteiro personalizado de exercícios e também pode participar de diferentes aulas coletivas. A GMF promove o desenvolvimento de habilidades motoras e de capacidades físicas de forma equilibrada.

A partir de 60 anos.

Credencial Plena: R$ 24,00*
Público em geral: R$ 52,50*

*Valores informados com 50% de desconto na mensalidade para pessoas a partir de 60 anos, em horário limitado.

A inscrição pode ser realizada pelo aplicativo Credencial Sesc SP ou pela Central de Relacionamento Digital, na opção Cursos e Oficinas.

As vagas remanescentes são disponibilizadas na 1ª e 3ª quinta-feira do mês, a partir das 14h para quem possui a Credencial Plena.

Para a efetivação da inscrição, pessoas a partir de 70 anos de idade deverão realizar agendamento na Central de Atendimento pelo aplicativo Credencial Sesc SP ou pela Central de Relacionamento Digital e apresentar atestado médico de aptidão física.