Duração: 60 minutos
atividade presencial
Grátis
Local: Corpo I (10º andar)
Acesso livre, sujeito a lotação do espaço.
Data e horário
De 18/07 a 26/07
Das 14h às 15h
Com movimentos inspirados nos animais e na natureza, esta meditação ajuda a desenvolver e trabalhar a concentração e a atenção plena em sí e nas prórpias emoções, estimulando a autopercepção e o autogestão das emoções e do corpo, contribuindo para diminuição de ansiedade.
Classificação indicativa: De 6 a 12 anos.
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