Duração: 50 minutos
atividade presencial
Grátis
Local: Térreo
Data e horário
De 21/09 a 21/09
Das 11h10 às 12h
Pump é uma modalidade que une musculação e ginástica. Seu propósito principal é exercitar o corpo todo em uma só aula. Dessa forma, a prática do Pump é uma opção completa para quem pretende ganhar resistência física e tonificar a musculatura.
Com Ellaine Delboni, educadora de atividades físicas do Sesc Avenida Paulista.
Não recomendado para menores de 12 anos.
Aula aberta, sujeita à lotação do espaço.
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