A atividade oferece aos participantes uma imersão nos múltiplos aspectos do silêncio. Serão discutidos os tipos e graus de silêncio, meios práticos para cultivá-lo, e suas influências positivas no corpo e na mente, especialmente no sistema nervoso e endócrino. Também será explorada a relação entre silêncio, comunicação e harmonia interior, tanto no contexto individual quanto coletivo. A experiência incluirá momentos de silêncio criativo e contemplativo, enriquecidos por uma apresentação ao vivo de shakuhachi, um instrumento tradicional japonês, promovendo tranquilidade e beleza.