Que tal começar a se exercitar hoje mesmo?

Aqui no Sesc Avenida Paulista, temos uma vasta programação de atividades esportivas abertas a todos, inclusive os não-credenciados. Confira abaixo as diferentes aulas abertas e gratuitas que acontecem em maio e programe-se!

Nas Linhas do Hip Hop
Até 28/5, terças e quintas, das 12h às 12h50 e 19h às 19h50, sábados, das 14h às 14h50 e 17h30 às 18h30, e domingos, das 17h30 às 18h30 (exceto 27 e 28/5)
Praça (Térreo) e Corpo I (10º Andar)
Acesso livre, sujeito à lotação do espaço.
Livre

Clube da Caminhada 
Até 16/12, sábados, das 8h às 10h
Avenida Paulista (em frente ao Sesc)
Acesso livre.
16 anos

Primeiras Pedaladas – Clube do Pedal
21/5, domingo, 10h às 16h
Avenida Paulista (em frente ao Sesc)
Vagas limitadas. Retirada de ingressos 30 minutos antes, no térreo.
Livre

Ginástica Natural
Até 27/05, sábados, das 10h10 às 11h
Corpo I (10º andar)
Acesso livre, sujeito à lotação do espaço.
12 anos

Aula Aberta | GMF
Até 17/12, sábados, das 15h às 15h50, domingos, das 11h30 às 12h20
Acesso livre, sujeito à lotação do espaço.
Livre 

Pilates: a Essência da Contrologia
Até 27/5, domingos, das 10h10 às 11h, 11h30 às 12h20 e 14h às 14h50
Corpo III (12º andar)
Vagas limitadas. Inscrições online ou pelo app Credencial Sesc SP, no dia anterior à aula, a partir das 14h.
12 anos

Pilates Solo
Até 17/12, sábados, das 14h às 14h50
Corpo III (12º andar)
Vagas limitadas. Inscrições online ou pelo app Credencial Sesc SP, no dia anterior à aula, a partir das 14h.
12 anos

Yoga Caminhos: Yoga Afrikano Kemético
Até 28/05, domingos, das 10h10 às 11h
Corpo I (10º andar)
Acesso livre, sujeito à lotação do espaço.
12 anos

Movimentos Ancestrais
Até 1/6, terças e quintas, das 11h às 11h50 e 17h às 17h50
Corpo I (10º andar)
Acesso livre, sujeito à lotação do espaço.
12 anos

Que Jogo é esse? Poull Ball
Até 28/05, domingos, das 15h às 17h30
Corpo I (10º Andar)
Acesso livre, sujeito à lotação do espaço.
Livre

Aula Aberta | Esporte Criança: 3 a 6 anos
Até 30/7, domingos, das 11h30 às 12h20
Corpo I (10º Andar)
Acesso livre, sujeito à lotação do espaço.
Livre 

Lugar do Corpo e os Elementos
Até 26/7, quartas, das 19h30 às 20h20
Área de Convivência (2º andar)
Acesso livre, sujeito à lotação dos espaços.
12 anos