19/03/2025
Saúde e qualidade de vida em destaque no Sesc Campinas.
De 10 a 21 de abril, o Sesc São Paulo realiza a sétima edição do Inspira – Ações para uma Vida Saudável, iniciativa dedicada a estimular reflexões sobre saúde e qualidade de vida, e a transformar paradigmas e visões sobre o tema.
A programação gratuita do Sesc Campinas reforça o olhar para a cultura de saúde saudável, caracterizada por hábitos e comportamentos que promovem a prevenção de doenças, a promoção da saúde e manutenção de um estilo de vida saudável, através de palestras, vivências e aulas abertas.
Confira a programação completa e inspire-se!
Cosmovisões e as Práticas de Cuidado: Uma Perspectiva Diversa, com José Jorge de Carvalho.
10h. Teatro. Grátis. Livre.
Atividade aberta, sem retirada de ingressos, mediante a capacidade do local.
Escalda pés
Turma I: 10h
Turma II: 16h
Sala 4. Grátis. 16 anos.
Inscrições limitadas no local, 30 minutos antes do início de cada atividade.
Toda saúde é coletiva, com Geni Núñez
19h. Espaço Multiuso. Grátis. 16 anos.
Atividade aberta, sem retirada de ingressos, mediante a capacidade do local.
Hatha Yoga com relaxamento com flauta, com Bruno Serrano Lucca
10h. Espaço Multiuso. Grátis. 12 anos.
Atividade aberta, sem retirada de ingressos, mediante a capacidade do local.
Yoga com Histórias, com João e Rosa do “Yoga com Histórias”
16h. Espaço Multiuso. Grátis. Para crianças a partir de 3 anos, acompanhadas de um adulto de referência.
Atividade aberta, sem retirada de ingressos, mediante a capacidade do local.
Danças Circulares – Saúde, Saberes e Sociabilidade, com Vaneri de Oliveira
15h. Espaço Multiuso. Grátis. 12 anos.
Atividade aberta, sem retirada de ingressos, mediante a capacidade do local.
Jogos de Corpo, com Rose Maria de Souza
19h. Sala 4. Grátis. 16 anos.
Inscrições limitadas no local, 30 minutos antes do início de cada atividade.
Inspiração em Livros: Explorando as Práticas Integrativas Complementares
Até dia 30/4.
Terça a sexta, das 8h às 21h30.
Sábado, domingo e feriados, das 9h30 às 18h.
Biblioteca. Grátis. Livre.
Atividade aberta, sem retirada de ingressos, mediante a capacidade do local.
A Tradição do Yoga: História, Literatura, Filosofia e Prática — Georg Feuerstein
A Bíblia da Aromaterapia: o Guia Definitivo Para o uso Terapêutico dos óleos Essenciais — Gill Farrer-Halls
Autoperfeição com Hatha Yoga: Um clássico sobre saúde e qualidade de vida — Jose Hermógenes
A Árvore do Yoga: O guia definitivo para yoga na vida — B.K.S. Iyengar
Neoliberalismo como gestão do sofrimento psíquico — Vladimir Safatle, Nelson da Silva Junior
O Guia Completo das Plantas Medicinais: Ervas de a a z Para Tratar Doenças, Restabelecer a Saúde e o Bem-estar — David Hoffman
Saúde mental, depressão e capitalismo — Elton Rogerio Corbanezi
A loucura do trabalho: estudo de psicopatologia do trabalho — Christophe Dejours
Bioenergética — Alexander Lowen
Corporificando a experiência: construindo uma vida pessoal — Stanley Keleman
Medo da vida: Caminhos da realização pessoal pela vitória sobre o medo — Alexander Lowen
Ayurveda e aromaterapia, princípios e práticas essenciais — Susan Weis-Bohlen
Meditação e Saúde: dos mosteiros aos consultórios médicos — Regina Chamon
Fitoterapia com Ervas Ocidentais: de Acordo com os Princípios da Medicina Tradicional Chinesa — Thomas Avery Garran
Psique e Medicina Tradicional Chinesa — Helena Campiglia
A Arte do Jin Shin: a Prática Japonesa de Curar com a Ponta dos Dedos — Alexis Brink
A Cura na Ponta dos Seus Dedos: Soluções Rápidas de “a Arte do jun Shin” para sua Saúde e Bem estar — Alexis Brink
Guia Prático de Medicina Chinesa: Para Autoconhecimento, Saúde e Bem-estar — Dra. Ana Clélia Mattos
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