O Tai Chi Chuan é uma antiga arte marcial chinesa que combina movimentos suaves e fluidos com técnicas de respiração profunda e meditação. Essa aula aberta tem o intuito de relacionar as energias dos primeiros raios de sol com os benefícios dessa prática para a saúde física, mental e emocional.

Além de fazer com que o indivíduo crie uma relação de estar conectado com o ambiente, sua terra, e o movimento que está realizando.

1/9 • Domingo • 8h às 9h

Praça Externa

Livre. Grátis.