Animal Flow® é um método de treinamento corporal desenvolvido para aprimorar a movimentação livre do “animal-humano” de todos nós, com formas divertidas e variadas de explorar as possibilidades de expressão do corpo. Essa prática propõe desenvolver habilidades físicas de movimentação fluida, multiplanar e integrada ao sistema de treinamento com peso corporal; resgatar padrões elementares do … Continue lendo Animal Flow®