Aula aberta de hidroginástica e introdução ao condicionamento físico aquático, atividade em grupo que utiliza a água como resistência aos movimentos.

Necessário credencial plena, exame dermatológico válidos e cadeado para guardar os pertences nos armários do vestiário. Caso não possua cadeado, é possível adquiri-lo na Loja Sesc.

Vagas limitadas.