Duração: 50 minutos
atividade presencial
Local: Diversos espaços da unidade (exceto piscinas)
Datas e horários
De 03/01 a 29/12
7h às 7h50
9h às 9h50
12h às 12h50
08h às 08h50
20h30 às 21h20
11h às 11h50
17h às 17h50
17h30 às 18h20
19h às 19h50
19h30 às 20h20
Atividade em grupo que utiliza a água como resistência aos movimentos. Os exercícios estimulam o desenvolvimento da força, da capacidade cardiorrespiratória e a autonomia no meio aquático. Com educadores e educadoras do Sesc.
COMUNICADO IMPORTANTE
Os vestiários feminino e masculino, as piscinas coberta e descoberta estão em manutenção. O pagamento da mensalidade será suspenso até previsão de retorno do equipamento. Os exames clínicos e dermatológicos seguem com atendimento normal.
– INFORMAÇÕES PARA INSCRIÇÃO:
Utilizamos cookies essenciais para personalizar e aprimorar sua experiência neste site. Ao continuar navegando você concorda com estas condições, detalhadas na nossa Política de Cookies de acordo com a nossa Política de Privacidade.