Inspirado no Yoga, na Dança e no Tai Chi Chuan, Gyrokinesis® trabalha o corpo todo através de movimentos ondulatórios rítmicos que estimulam os órgãos internos e diferentes padrões de respiração, levando o corpo a um equilíbrio de dentro para fora. Elas foram desenvolvidas pelo húngaro Juliu Horvath e integram o método GYROTONIC®, um sistema de … Continue lendo Gyrokinesis®