Duração: 90 minutos
atividade presencial
Grátis
Local: Diversos espaços
Inscrições de 2 a 8/1 na Ginástica Multifuncional (GMF). Vagas limitadas
Data e horário
De 08/01 a 24/01
20h às 21h30
Por meio de aulas teóricas e práticas, especialistas auxiliam no desenvolvimento e no preparo físico para corrida, natação e ciclismo – modalidades que compõem o triatlo.
Cada modalidade terá seu momento de foco principal para troca e aprendizado coletivo na capacitação dos participantes. Importante ter conhecimento básico de natação e ciclismo. Para as aulas de ciclismo, necessário ter bicicleta própria.
Gabriel Horta Lotfi é Bacharel em Esporte formado pela USP (Universidade de São Paulo), técnico da Seleção Santista de Triathlon 2020, diretor do Triathlon Internacional de Santos, Troféu Brasil de Triathlon e Ironman Brasil; ex-presidente da ABTri (Associação Brasileira de Triatlo) e sócio proprietário da Gama Assessoria Esportiva.
Paulo Miyashiro é triatleta olímpico e bicampeão do Triathlon Internacional de Santos.
Fabio Carvalho é tricampeão do Troféu Brasil de Triathlon e Campeão do Ironman 70.3 Foz do Iguaçu.
Eliziario dos Santos (Motorzinho) é participante e campeão de Paratriathlon no Ironman Brasil, Meio Ironman, Triathlon Internacional de Santos e Troféu Brasil de Triathlon.
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