Yoga é um sistema filosófico de vida, antigo e amplo que beneficia o corpo, mente e espírito (campo energético e vitalidade). Consiste em um conjunto de práticas físicas de movimentos/posturas, técnicas respiratórias, de meditação e
relaxamento, de limpeza e purificação.
O estilo Kemetic na linha africana trabalha diferentes técnicas com objetivo de autoconhecimento, busca pela ancestralidade, melhoria da saúde integral (corpo e emoções) e bem estar individual e na coletividade.
Com Prática Integrativa Ancestral – Henrique Kalunge