Reeducação Postural: Dos Pés à Cabeça

Prática com o objetivo de atingir a autonomia e a identidade do movimento, ampliando a consciência das estruturas do próprio corpo. Com atenção plena a si mesmo, o praticante experimentará diversos movimentos que auxiliarão no equilíbrio das tensões corporais, melhorando as suas funções, mobilidade e postura.