Rumo ao Triathlon: Aquathlon

Modalidade esportiva que combina natação e corrida em uma única prova. Nesse evento, os atletas começam nadando uma determinada distância em águas abertas, como uma piscina, lago ou mar, e depois fazem a transição imediata para a corrida, percorrendo uma distância predeterminada. Essa combinação treina a resistência e habilidades como parte da preparação para preparação … Continue lendo Rumo ao Triathlon: Aquathlon