Treino Coletivo de GMF

Aulas abertas de treino funcional, com treinos pensados para grupos. O enfoque das aulas serão os princípios da ginástica multifuncional, priorizando o movimento, a mobilidade e pensando os movimentos do simples para o complexo. Haverá uma arena de treino funcional será com barras, anilhas, caixotes, Kettlellbells e cordas.