Data e horário
De 28/09 a 28/09
Das 11h às 12h30
A atividade oferece aos participantes uma imersão nos múltiplos aspectos do silêncio. Serão discutidos os tipos e graus de silêncio, meios práticos para cultivá-lo, e suas influências positivas no corpo e na mente, especialmente no sistema nervoso e endócrino. Também será explorada a relação entre silêncio, comunicação e harmonia interior, tanto no contexto individual quanto coletivo. A experiência incluirá momentos de silêncio criativo e contemplativo, enriquecidos por uma apresentação ao vivo de shakuhachi, um instrumento tradicional japonês, promovendo tranquilidade e beleza.
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