Duração: 60 minutos
atividade presencial
Grátis
Local: Tenda
Senhas 1h antes.
Data e horário
De 30/03 a 30/03
10h
A atividade promove a diversidade e inclusão de diferentes corpos na prática de yoga, oferecendo posturas alternativas para que todas as pessoas possam participar. O objetivo é acolher e mostrar que o yoga é uma ferramenta de autoconhecimento e autocuidado acessível a todos.
Vanessa Joda é professora de yoga desde 2015 e praticante desde 2012. Militante gorda, estudante de Educação Física, yoga e do corpo gordo, ela criou em 2016 o projeto/escola Yoga Para Todes, uma plataforma que desenvolve ações de democratização e valorização da diversidade dos corpos por meio da hatha yoga. Entre 2019 e 2022, ofereceu práticas gratuitas de yoga em parceria com o Espaço Cultural Paulo Freire, em Guaianases, na zona leste da cidade de São Paulo. Já integrou o coletivo Yoga de Rua em 2018 e 2019, realizando sessões regulares de yoga para pessoas em situação de vulnerabilidade social, na Praça da Sé e na Praça da República, ambas na região central da cidade. Desde 2018, ministra aulas de yoga para a valorização da terceira idade, em parceria com o Sinsprev (Sindicato dos Previdenciários, INSS e Trabalhadores da Saúde). Em 2021, lançou, junto com a ilustradora Manu Cunhas, o baralho de yoga Corpo de Yoga – Posturas Que Não se Conformam, que traz ilustrações de diferentes tipos de corpos em posturas de yoga. Desde janeiro de 2024, integra o coletivo Pesquisa Gorda como pesquisadora e ativista.
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