O yoga é uma prática antiga da Índia que ajuda a deixar o corpo e a mente mais felizes e saudáveis. Com posturas, respiração e meditação, você aprende a relaxar e se concentrar. Em família, é uma ótima maneira de se conectar e se divertir. Vamos juntos descobrir o mundo do yoga!  A partir de … Continue lendo Yoga Lúdico com as Famílias